A avaliação da aptidão física é constituída por três componentes: a composição corporal, a aptidão aeróbia e a aptidão neuromuscular.
Este relatório informa sobre a aptidão física do aluno, situando-o de acordo com critérios de saúde e a obtenção de um Perfil Atlético, gerando mensagens em função dos resultados obtidos
, incentivando o aluno a manter ou melhorar o nível atingido.
A partir deste relatório será possível desenvolver de forma mais precisa e individualizada o aconselhamento para a atividade.
A avaliação da aptidão física é constituída por três componentes: a composição corporal, a aptidão aeróbia e a aptidão neuromuscular. Este relatório descreve e ilustra os resultados da aptidão física tendo como referência critérios de saúde e a obtenção de um Perfil Atlético, sugerindo alguns conselhos em função do desempenho obtido.